Il corso di Yoga Family si rivolge a genitori e bambini dai tre anni e propone lo Yoga sotto forma di gioco, attraverso posizioni Yoga, divertenti esercizi di respiro, giochi coinvolgenti che armonizzano il corpo, la mente e lo spirito.
Grandi e piccini prendono consapevolezza del proprio corpo e respiro e acquisiscono la capacità di rilassarsi e concentrarsi.
Gli esercizi svolti insieme permettono di entrare in contatto con l’altro attraverso nuove vie, rinforzando naturalmente i nostri legami affettivi. Il corso è aperto ai bimbi dai 3 anni e sia ai genitori praticanti di yoga sia a chi non si è mai dedicato a questa disciplina. Non è obbligatoria la presenza di entrambi i genitori.
Prova gratuita con prenotazione obbigatoria. Alle 10 con bambini della materna, alle 11 con bambini delle elementari.
Il percorso si svilupperà nelle domeniche 14, 21 e 28 gennaio e 4 febbraio 2018.
Condotto da Marta Sclafani.
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