Il corso di Yoga Family si rivolge a genitori e bambini dai tre anni e propone lo Yoga sotto forma di gioco, attraverso posizioni Yoga, divertenti esercizi di respiro, giochi coinvolgenti che armonizzano il corpo, la mente e lo spirito.
Grandi e piccini prendono consapevolezza del proprio corpo e respiro e acquisiscono la capacità di rilassarsi e concentrarsi. Gli esercizi svolti insieme permettono di entrare in contatto con l’altro attraverso nuove vie, rinforzando naturalmente i nostri legami affettivi.
Il corso è aperto ai bimbi dai 3 anni e sia ai genitori praticanti di yoga sia a chi non si è mai dedicato a questa disciplina. Non è necessaria la presenza di entrambi i genitori.
Costo del corso: la lezione di prova 18€ – pacchetto 3 lezioni 45€
Condotto da Marta Sclafani.
Per informazioni, prenotazioni contattaci.